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Ein gemeinsames Klangerlebnis für Körper, Stimme und Herz
In diesem 3-stündigen Workshop öffnet Bianca Sánchez einen musikalisch-meditativen Raum, in dem die Teilnehmenden die Handpan auf intuitive und spielerische Weise kennenlernen — ganz ohne musikalische Vorkenntnisse.
Im Mittelpunkt steht nicht Leistung, sondern gemeinsames Erleben: hören, spüren, ausprobieren und miteinander in Resonanz kommen. Die Handpan berührt mit ihrem warmen, schwebenden Klang unmittelbar und lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, den eigenen Rhythmus zu entdecken und sich als Teil eines gemeinsamen Klangfeldes zu erleben.
Schritt für Schritt werden die Teilnehmenden an Haltung, Anschlag und rhythmische Muster herangeführt. Durch Wiederholung, achtsames Lauschen und die Verbindung mit Stimme entsteht nach und nach ein tragender Gruppenklang.
Das Besondere: Bereits nach 3 Stunden können die Teilnehmenden gemeinsam ein Mantra auf der Handpan begleiten und mitsingen. So entsteht ein berührendes Erlebnis von Gemeinschaft, Klang und Präsenz — ein Moment, in dem aus einzelnen ersten Tönen ein gemeinsamer musikalischer Raum wird.
Inhalte des Workshops:
erste Berührung mit der Handpan
Grundlagen von Haltung und Anschlag
rhythmische Muster und intuitive Spielweisen
achtsames Lauschen und gemeinsames Klingen
Verbindung von Handpan, Stimme und Mantra
gemeinsames Spielen und Singen eines Mantras
meditative Klangräume in der Gruppe
Dauer: 3 Stunden
Vorkenntnisse: nicht erforderlich
Instrumente: Handpans werden gestellt
Format: musikalisch-meditativer Gruppenworkshop
Hinweis für Teilnehmende mit eigener Handpan:
Falls du bereits eine eigene Handpan hast und sie zum Workshop mitbringen möchtest, nimm bitte vorab Kontakt mit Bianca auf: handpan@bianca-sanchez.de. So kann gemeinsam besprochen werden, ob die Stimmung deines Instruments passend für den Workshop ist.
Handpan First Touch & Mantra ist eine Einladung, der Handpan nicht über Technik oder Leistungsdruck zu begegnen, sondern über Neugier, Präsenz und Resonanz — und die Freude daran, gemeinsam Klang entstehen zu lassen.
Ein gemeinsames Klangerlebnis für Körper, Stimme und Herz
In diesem 3-stündigen Workshop öffnet Bianca Sánchez einen musikalisch-meditativen Raum, in dem die Teilnehmenden die Handpan auf intuitive und spielerische Weise kennenlernen — ganz ohne musikalische Vorkenntnisse.
Im Mittelpunkt steht nicht Leistung, sondern gemeinsames Erleben: hören, spüren, ausprobieren und miteinander in Resonanz kommen. Die Handpan berührt mit ihrem warmen, schwebenden Klang unmittelbar und lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, den eigenen Rhythmus zu entdecken und sich als Teil eines gemeinsamen Klangfeldes zu erleben.
Schritt für Schritt werden die Teilnehmenden an Haltung, Anschlag und rhythmische Muster herangeführt. Durch Wiederholung, achtsames Lauschen und die Verbindung mit Stimme entsteht nach und nach ein tragender Gruppenklang.
Das Besondere: Bereits nach 3 Stunden können die Teilnehmenden gemeinsam ein Mantra auf der Handpan begleiten und mitsingen. So entsteht ein berührendes Erlebnis von Gemeinschaft, Klang und Präsenz — ein Moment, in dem aus einzelnen ersten Tönen ein gemeinsamer musikalischer Raum wird.
Inhalte des Workshops:
erste Berührung mit der Handpan
Grundlagen von Haltung und Anschlag
rhythmische Muster und intuitive Spielweisen
achtsames Lauschen und gemeinsames Klingen
Verbindung von Handpan, Stimme und Mantra
gemeinsames Spielen und Singen eines Mantras
meditative Klangräume in der Gruppe
Dauer: 3 Stunden
Vorkenntnisse: nicht erforderlich
Instrumente: Handpans werden gestellt
Format: musikalisch-meditativer Gruppenworkshop
Hinweis für Teilnehmende mit eigener Handpan:
Falls du bereits eine eigene Handpan hast und sie zum Workshop mitbringen möchtest, nimm bitte vorab Kontakt mit Bianca auf: handpan@bianca-sanchez.de. So kann gemeinsam besprochen werden, ob die Stimmung deines Instruments passend für den Workshop ist.
Handpan First Touch & Mantra ist eine Einladung, der Handpan nicht über Technik oder Leistungsdruck zu begegnen, sondern über Neugier, Präsenz und Resonanz — und die Freude daran, gemeinsam Klang entstehen zu lassen.